A la recherche des câlins perdus

Résumé :
Nous abritons tous trois visages : l’Enfant, l’Adulte et le Parent. Pour sortir des névroses et de l’anxiété, il est crucial de trouver l’équilibre entre ces personnalités. Avec humour, ce guide enseigne comment rester humble comme un enfant, devenir autonome comme un adulte et apprendre à aimer comme un parent. Une méthode simple pour enfin grandir psychologiquement.